Un Libro traveling already:

рассказ про одну книгу Читать далее »

все же тупо физический труд правда странно влияет на работу мозга =)

несколько дней покатав тачку с глиной пришли с братцом к следующим замечательным идеям.

- пожалуй 3 ряда по 3 клубня картошки надо оставить на даче. Сделать из них японский сад, с заборчиком и табличками “не смотреть, растет картошка”. Огородить заборчиком, и каждый год в сентябре устраивать праздник выкапывания картошки. Благо 9 клубней выкапываются за 10 минут =)))

- что бы участок было видно даже с гугл.мапс надо в 4х углах посадить по секвойе (ну или хотя бы эвкалипту). Кстати в случае эвкалипта можно еще и чучело коалы посадить там))

- ну и вообще тогда можно переселиться жить туда. Там свежий воздух и второй этаж с косой крышей. Правда там пока кошки нету. непорядок))))

P.S. Семена секвойи уже найдены. Осталось заказать и дождаться доставки =)

Теперь за место Аросского солнца – футуристическое Московское лето…

А там было здорово)) там был отряд Морская Семерка, каное с Сашенькой и Анечкой (традиционно).

Ребята – спасибо вам всем за классную смену =) скоро увидимся =)

ну а теперь – выживать в мегаполисе))

//но мы каогда-нибудь куда-нибудь вернемся…

Если за первые 3 дня смены дети полностью “обнаглели”. Ну как полностью – так, что не особо хотят что то делать, а хотят лежать и ни черта не делать)) (ну то есть превреатлись практически в нас – инструкторов))) то надо как-то очень сильно их “пробить”. Что бы прям довести их до слез. Причем сделать это не жестко, а очень гуманно – слезливыми рассказами и грустными историями.

Сегодня была таверна… в прошлом году это был чистой воды экспромт.. который получился так, что плакали практически все дети. теперь мы готовились..

в начале – было несколько размышлений, история про маленького принца, притча уродливый кот.. Мы когда репетировали инструкторами – и то, не все и не всегда могли сдержать слезы читая это..

Каждый житель квартиры, в которой жил и я, знал, насколько Уродливый был уродлив. Местный Кот. Уродливый любил три вещи в этом мире: борьба, поедание отбросов и, скажем так, любовь.
Комбинация этих вещей плюс проживание без крыши оставила на теле Уродливого неизгладимые следы. Для начала, он имел только один глаз, а на месте другого зияло отверстие. С той же самой стороны отсутствовало и ухо, а левая нога была когда-то сломана и срослась под каким-то невероятным углом, благодаря чему создавалось впечатление, что кот все время собирается повернуть за угол. Его хвост давно отсутствовал. Остался только маленький огрызок, который постоянно дёргался… Если бы не множество болячек и желтых струпьев, покрывающих его голову и даже плечи, Уродливого можно было бы назвать темно-серым полосатым котом. У любого, хоть раз посмотревшего на него, возникала одна и та же реакция: до чего же УРОДЛИВЫЙ кот.
Всем детям было категорически запрещено касаться его. Взрослые бросали в него камни. Поливали из щланга, когда он пытался войти в дом или защемляли его лапу дверью, чтобы он не мог выйти. Уродливый всегда проявлял одну и ту же самую реакцию. Если его поливали из шланга – он покорно мок пока мучителям не надоедала эта забава. Если в него бросали вещи – он терся о ноги как бы прося прощения. Если он видел детей, он бежал к ним и терся головой о руки и громко мяукал, выпрашивая ласку. Если кто-нибудь всё таки брал его на руки, он тут же начинал сосать уголок рубашки, или что-нибудь другое, до чего мог дотянуться.
Однажды Уродливый попытался подружиться с соседними собаками. В ответ на это он был ужасно искусан. Из своего окна я услышал его крики. Я тут же бросился на помощь. Когда я добежал до него, Уродливый был почти что мёртв. Он лежал, свернувшись в клубок. Его спина, ноги, задняя часть тела совершенно потеряли свою первоначальную форму. Грустная жизнь подходила к концу. След от слезы пересекал его лоб. Пока я нёс его домой, он хрипел и задыхался. Я нёс его домой и больше всего боялся навредить ему ещё больше. А он, тем временем пытался сосать мое ухо. Испытывая такие страшные боли, он всё же хотел покормить меня.
Я прижал его к себе. Он коснулся головой ладони моей руки, его золотой глаз повернулся в мою сторону, и я услышал мурлыканье. Даже испытывая такую страшную боль, кот просил об одном – о капельке привязанности! Возможно, о капельке сострадания. И в тот момент я подумал, что имею дело с самым любящим существом из всех, кого я встречал в жизни. Самым любящим и самым красивым. Никогда он даже не попробует укусить или оцарапать меня, или просто покинуть. Он только смотрел на меня, уверенный, что я сумею смягчить его боль. Уродливый умер на моих руках прежде, чем я успел добраться до дома, и я долго сидел, держа его на коленях.
Впоследствии я много размышлял о том, как один несчастный калека смог изменить мои представления о том что такое истинная чистота духа, верная и беспредельная любовь. Так оно и было на самом деле. Уродливый сообщил мне о сострадании больше, чем тысяча книг, лекций или разговоров. И я всегда буду ему благодарен.
У него было искалечено тело, а у меня была травмирована душа. Настало и для меня время учиться любить верно и глубоко. Отдавать ближнему своему всё без остатка. Большинство хочет быть богаче, успешнее, любимыми, красивыми. А я буду всегда стремиться к одному – быть уродливым.

далее мы с Лизой сыграли влюбленного поэта, читающего стихи и возлюбленную, которая ждет его из дальнего плавания : )

а в заключении была притча про 4 свечи:

Четыре свечи спокойно горели и потихоньку таяли…
Было так тихо, что слышалось, как они разговаривают.
Первая сказала:
Я – Спокойствие.
“К сожалению, люди не умеют меня хранить. Думаю, не остаётся ничего другого, как погаснуть!”
И огонёк свечи погас.
Вторая сказала:
Я – Вера.
“К сожалению, я никому не нужна. Люди не хотят ничего слушать обо мне, поэтому нет смысла гореть дальше.”
Едва произнеся это, подул лёгкий ветерок и загасил свечу.
Очень опечалившись, третяя свеча произнесла:

Я – Любовь.
У меня нет сил гореть дальше. Люди не ценят меня и не понимают. Они ненавидят тех, которые любят их больше всего – своих близких.”
Долго не ждав, эта свеча угасла.
Вдруг…
…В комнату зашёл ребёнок. И увидел три потухшие свечки. Испугавшись, он закричал:
“Что вы делаете?!
Вы должны гореть!
Я боюсь темноты!!!”
Произнеся это, он заплакал.
Взволнованная четвёртая свеча произнесла:
“Не бойся и не плачь! Пока я горю, можно зажечь и другие три свечи.
Я – НАДЕЖДА.

Так что по окончании – дети снова плакали… хотя.. и мы тоже доигрывали на эмоциях…

город Липецк – провинциальный.

в нем есть много разных красивых фонтанов, минеральная вода со вкусом сероводорода, река Воронеж, завод, несколько парков, площадь Петра Первого, авиационный центр, второй в стране между прочим по значимости!

и еще что-то наверняка есть в городе Липецк : )

Спасибо Лёше и Лешиной маме за приглашение в гости, за замечательное расселение, показывание города и вкусный обед =)

Ну и конечно же у нас получилась потрясающая компания из Москвы и одной небезызвестной испанской провинции.

Фотографии можно посмотреть тут.

//размышления: за 3 дня оказывается можно с совершенно незнакомым человеком пережить столько событий: 2 поезда, приготовление суши, гуляния по Липецку, перевоспитание Лешиной кошки , поездка машиной из Тулы в Москву, гуляния по ВДНХ, спешка, погоня, постоянный цейтнот.. что после 3х дней думается, что ты всегда знал этого человека и вообще тяжело представить себя без таких замечательных друзей. Так что совершенно замечательно что я теперь знаю Олежку и Катю, Вадима и Андрюшку : ) Схожие ощущения были после Чебоксар, когда с Олей так же в Казань ездили на сутки и решали практически квест как добраться потом обратно)

друзья, следующая встреча – в Самаре? )

ну и конечно обязательно вернусь в Липецк к этой голубоглазой блондинке Ульянке:

Оля – двукратная!!!
умничкааа!!!! ура ура ура!!

//уехал в Липецк

Оля – чемпионка мира по юниоркам в велоориентировании!!!! какая же она молодчинка!! ура! ура!! ура!!! ^_^

Побывал недано на выставке 100 лет перфоманса в “Гараже”.
Очень неоднозначная выставка.. Но премноголюбопытная.

На самом деле, даже по ходу выставки видно отделение перфоманса (как какого-то действа, часто связанного с видео) от искусства. Ради перфоманса на выставку стоит сходить. Одни только “18 фунтов конфет”, “Bed in bed peace”, Йоко Оно и “Акт распития пива с друзьями как высшая форма искусства”, Тома Мариони стоят этого )

А вот задело – вернее дало очень большую информацию для размышления, именно футуризм, и его дальнейшее развитие.

Начало перфоманса относится к 1908 году – истокам итальянского футуризма.
И вот что, оказывается, стоит в основе того, что нынче выливается во всевозможные “флешмобы” и “вирусные видео”

“Первый манифест футуризма” (Ф.Т. Маринетти)
Из Италии мы провозглашаем всему миру этот наш яростный, разрушительный, зажигающий манифест. Этим манифестом мы учреждаем сегодня Футуризм, потому что хотим освободить нашу землю от зловонной гангрены профессоров, археологов, краснобаев и антикваров.

Слишком долго Италия была страной старьевщиков. Мы намереваемся освободить ее от бесчисленных музеев, которые, словно множество кладбищ, покрывают ее.

Музеи – кладбища!.. Между ними, несомненно, есть сходство в мрачном смешении множества тел, неизвестных друг другу. Музеи: общественные спальни, где одни тела обречены навечно покоиться рядом с другими, ненавистными или неизвестными. Музеи: абсурдные скотобойни художников и скульпторов, беспощадно убивающих друг друга ударами цвета и линии на арене стен!

Раз в год паломничество в музей, подобно посещению кладбища в День поминовения усопших, – с эти можно согласиться. Положить раз в год букет цветов у портрета Джоконды – с этим я согласен… Но я против того, чтобы наши печали, наше хрупкое мужество, наша болезненная неугомонность ежедневно выводились на экскурсию по музеям. Зачем травить себя? Зачем гнить?

Да и что можно увидеть в старой картине кроме вымученных потуг художника, бросающегося на барьеры, которые не позволяют ему до конца выразить свои фантазии? Млеть перед старой картиной – то же самое, что выливать эмоции в погребальную урну вместо того, чтобы дать выпустить их на простор в бешеном порыве действия и созидания.

Неужели вы хотите растратить все свои лучшие силы на это вечное и пустое почитание прошлого, из которого выходишь фатально обессиленным, приниженным, побитым?

Уверяю вас, что каждодневные посещения музеев, библиотек и учебных заведений (кладбищ пустых усилий, голгоф распятых мечтаний, реестров неудавшихся начинаний!) для людей искусства так же вредны, как затянувшийся надзор со стороны родителей над некоторыми молодыми людьми, опьяненными талантом и честолюбивыми желаниями. Когда будущее для них закрыто, замечательное прошлое может стать утешением для умирающего больного, слабого, пленника… Но мы не желаем иметь с прошлым ничего общего, мы, молодые и сильные футуристы!

Пусть же они придут, веселые поджигатели с испачканными сажей пальцами! Вот они! Вот они!.. Давайте же, поджигайте библиотечные полки! Поверните каналы, чтобы они затопили музеи!.. Какой восторг видеть, как плывут, покачиваясь, знаменитые старые полотна, потерявшие цвет и расползшиеся!.. Берите кирки, топоры и молотки и крушите, крушите без жалости седые почтенные города!

Самому старшему из нас 30 лет, так что у нас есть еще, по крайней мере, 10 лет, чтобы завершить свое дело. Когда нам будет 40, другие, более молодые и сильные, может быть, выбросят нас, как ненужные рукописи, в мусорную корзину – мы хотим, чтобы так оно и было!..

..Искусство, по существу, не может быть ничем иным, кроме как насилием, жестокостью и несправедливостью…

..Поднимите голову! Гордо расправив плечи, мы стоим на вершине мира и вновь бросаем вызов звездам!

здесь позволю себе прерваться, дабы вы смогли осмыслить этот поток информации. И, возможно, даже переложить на него современное время – флешмобы и желание показать себя.

но, есть одно НО.
вот какие выводы были сделаны ниже (в этом же манифесте):

Манифест футуризма

• Мы намерены воспеть любовь к опасности, привычку к энергии и бесстрашию.
• Мужество, отвага и бунт будут основными чертами нашей поэзии.
• До сих пор литература восхваляла задумчивую неподвижность, экстаз и сон. Мы намерены воспеть агрессивное действие, лихорадочную бессонницу, бег гонщика, смертельный прыжок, удар кулаком и пощечину.
• Мы утверждаем, что великолепие мира обогатилось новой красотой – красотой скорости. Гоночная машина, капот которой, как огнедышащие змеи, украшают большие трубы; ревущая машина, мотор которой работает как на крупной картечи, – она прекраснее, чем статуя Ники Самофракийской.
• Мы хотим воспеть человека у руля машины, который метает копье своего духа над Землей, по ее орбите.
• Поэт должен тратить себя без остатка, с блеском и щедростью, чтобы наполнить восторженную страсть первобытных стихий.
• Красота может быть только в борьбе. Никакое произведение, лишенное агрессивного характера, не может быть шедевром. Поэзию надо рассматривать как яростную атаку против неведомых сил, чтобы покорить их и заставить склониться перед человеком.
• Мы стоим на последнем рубеже столетий!.. Зачем оглядываться назад, если мы хотим сокрушить таинственные двери Невозможного? Время и Пространство умерли вчера. Мы уже живем в абсолюте, потому что мы создали вечную, вездесущую скорость.
• Мы будем восхвалять войну – единственную гигиену мира, милитаризм, патриотизм, разрушительные действия освободителей, прекрасные идеи, за которые не жалко умереть, и презрение к женщине.
• Мы разрушим музеи, библиотеки, учебные заведения всех типов, мы будем бороться против морализма, феминизма, против всякой оппортунистической или утилитарной трусости.
• Мы будем воспевать огромные толпы, возбужденные работой, удовольствием и бунтом; мы будем воспевать многоцветные, многозвучные приливы революции в современных столицах; мы будем воспевать дрожь и ночной жар арсеналов и верфей, освещенных электрическими лунами; жадные железнодорожные вокзалы, поглощающие змей, разодетых в перья из дыма; фабрики, подвешенные к облакам кривыми струями дыма; мосты, подобно гигантским гимнастам, оседлавшие реки и сверкающие на солнце блеском ножей; пытливые пароходы, пытающиеся проникнуть за горизонт; неутомимые паровозы, чьи колеса стучат по рельсам, словно подковы огромных стальных лошадей, обузданных трубами; и стройное звено самолетов, чьи пропеллеры, словно транспаранты, шелестят на ветру и, как восторженные зрители, шумом выражают свое одобрение.

вот.. вы заметили те пункты, на которых начался переход из “условно положительного” в “явно отрицательное”? : )

теперь самое время написать определение футуризма – авангардистское направление в европейском искусстве 1910—1920 годов. Стремление создать «искусство будущего», отрицание традиционной культуры, эстетика урбанизма и машинной индустрии.

Если исключить литературу (прозу), в которой, я, если честно, ни черта не понимаю и сказок писать не умею, то живописи футуризма характерны сдвиги, наплывы форм, многократные повторения мотивов, как бы суммирующих впечатления, полученные в процессе стремительного движения.

Поэзия же футуризма – экспериментирование: ритмическое, рифменное, языковое («слова на свободе» или «заумь»).

Вот если начать писать стихи, то либо рифмы получаются красивые и лиричные (тогда вам “в музей” (следуя логике футуризма).. либо они (условно) ближе к маяковскому с рубленными строфами и переносимыми на 2-3 строки.

В процессе распространения и трансформации.. к 1970-м годам всё это вылилось в псиофутуризм, манифест которого содержит следующие пункты:

Псиофутуризм
Футуризм жив, и о степени его живости судить не нам – важно, что он не умер.

Вы перепеваете свою «любовь», своё «вдохновение», свою «разлуку» на всевозможные, как вам кажется, лады. Беда в том, что ваши стихи будто бы написаны на поэтическом ксероксе. Куда не плюнь, попадешь в «юношу бледного со взором горящим» или, того хуже, в «певца любви».

Неужели смысл жизни в том, чтобы ходить более чем 100 000 парами обуви по маленькому, но давно в пыль истоптанному пятаку любовной поэзии, будто вам необходима для собственного самолюбования асфальтная мозоль, где вас можно будет разглядеть?

И повсюду толпы 14-60-летних подростков (именно подростков!), каждый из которых считает себя «не таким, как все» и вытирает свои розовые сопли о покореженные стены хромоногих стихов. Ваш «романтизм» и ваши полиэтиленовые «чувства» не стоят выеденного яйца, ибо последнее хотя бы разлагается со временем, удобряя почву.

Взамен размазывания любовных слюней по лицу мы выступаем за следующее:

• По-прежнему следовать принципу Самовитого Слова и (притом, представьте себе) использовать его не для того, чтобы было чем рифмовать стихи.

…

• Мы признаем право стихотворцев использовать самые различные поэтические формы – обычный стих, вольный, белый, верлибр, заумь – если это к месту и поэтический смысл не рассопливается в односложных рифмовочках.
• Бороться против всякой пошлости.
• Мы всячески приветствуем свободу стихостроителя. Зачастую необходимо выдвинуть вперед именно словесную массу или точнее всего передать смысл, и обычная грамматика может этому помешать.
• Краеугольный камень псиофутуризма заключается в достижении и воплощении Уникума Души и Духа – нам хочется, чтоб были Душа и Дух, а не голые прогнившие эмоции, препятствующие развитию и того, и другого, именно нравственность в непоучительном смысле этого слова – поэтому мы всей душой ненавидим всю эту обывательскую, мещанскую розовую, саморазмножающуюся и заражающую всех людей любовщину и похабящие само определение любви нюни и «благословения».
• Вместе с тем, предельно стараясь наполнять стих идейно и философски, мы не отрицаем и эстетическую сторону. Эстетика нами выражена примерно следующим образом: эклектизм авангарда.
• Мы уважаем многотысячелетнее наследие литературы, бывшей для нас, и не собираемся бить стекла в доме, где родился авангард. Именно из уважения к старому мы не можем равнодушно смотреть, как его бессовестно пародируют.
• Hашa задачa – создавать Новое.

А пока что мы работаем, засучив рукава, и снова наносим вам, кто даже не достоин звания стихотворца за своё перепевание и пародию на поэзию, звонкую футуристическую затрещину

Видны всё такое же дерзкое желание “нового”, но оно загнано в более миролюбивые рамки. Спорный вопрос виной тому лежащая между этими событиями вторая мировая война, или же это естественное развитие любого направления в искусстве, которое показывает его закат и то, что оно “само уходит в музей”.

Вопрос спорный. Я пока не берусь дискутировать на эту тему. Просто много буков, над которыми нужно серьезно размышлять..

P.S. Постарался не писать ничего относящегося к “собственному мнению на эту тему” – просто набор информации просмотренной на выставке и нарытой затем в интернете..
P.P.S. Хотя это действительно очень серьезный и интересный вопрос: который можно сформулировать как простой: “Чем и почему некоторые флешмобы “цепляют” многих людей”? или как очень сложный: “Многим интереснее ненавидеть человека, чем относиться к нему plain (на русский я не знаю как перевести – что-то среднее между “равнодушно” и “хорошо” – кстати в наше время это тоже похоже синонимы?)”. Ведь в век скорости человеку нужен “конфликт в собственных чувствах”, который можно достигнуть проще всего “невиданной глупостью и хамством”, нежели “серьезным поступком и “обыкновенной хорошестью”.

“Картина забивания гвоздя” Йоко Оно.
История гласит, что Джон Леннон познакомился с Йоко Оно, забивая “воображаемый гвоздь” в эту работу. “Это был первый гвоздь в крышку гроба Битлз” – говорили потом фанаты легендарной группы.

Долго не писал, так что краткое интро, или “как всё началось”. Диплом был признан излишне инновационным, поэтому через год я делаю старый добрый привод 1970 года еще один. Спасибо всем тем кто болел за меня, а то, за что собственно болели в виде презентации (без чертежей и кода программ, плюс пока что недопереведен финский вариант, так что он за.loop.лен) доступно теперь здесь.

Поэтому логично предположить что июнь в смысле тренировок практически вылетел. Так что в первые освободившиеся выходные “ударил спортом по себе” : )

В субботу был велопоход Коломна – Воскресенск, с экскурсией в Кремль и музей пастилы.. а в Воскресение было ЭТО)) и ЭТО называлось Чемпионат Москвы по триатлону.

750 метров плавание – 20 км вело – 5 км кросс.

часть 0. подготовка.

Очередь на регистрацию. Движется заметно медленнее нежели на соревках по ориентированию, но солнце приятно греет, многие вокруг ходят в футболках с надписью финишер и цифрами, которые в уме сложно складывать,, некоторые радостно глотают качают колеса и вообще все выглядит очень по-спортивному.

Для меня это первый триатлон. Так что задача – добежать. Время? хочется выйти из 1,5 часов. Но зависит всё от велокруга.

часть 1. плавание.

За эту часть я не волновался, но очень сильно берег силы. Ногами практически не работал, у буйков переходил на брасс. Так что, учитывая что вообще первый раз с прошлого июня залез в воду, результат считаю вполне приемлимым. В самом начале те кто “элита” – уплыли, те кто “рассчитываем догнать на вело” – стали сзади копить силы на вело, в общем не толкаясь спокойно себе плыл. Размышлял о том, как смотрится это с трибуны канала и о том, что все же полезно было бы за год хотя бы месяц походить в бассейн, что бы не забыть что руками и ногами делать и как дышать.

плавание – 13.20.

Полторы минуты вожусь в транзите. Первый “триатлонный” транзит : ) Впечатлений масса : ) Узнаю например что правый кроссовок не надевается на левую ногу, а завязать шнурки – это сложная задача.

14.50 – ухожу на велоэтап.

часть 2. вело.

Ну значит велосипед у меня “плохой горный”. То есть ноги на нем до конца не выпрямляются, передачи иногда переключаются, в общем – среднестатистический русский велосипед. Если это помножить на то, что на велосипеде я сидел второй раз в году, причем первый был в субботу (а насидел я в субботу 40 км по полям), то изначально всё на что я надеялся – это на то, что количество резких подъемов будет стремиться к нулю и шанс даехать все-таки есть.

И вот залез в первый подъем, после него включаю максимальную передачу и всё – с этого момента переключатель задней звездочки перестает реагировать : ). С этого момента у меня есть только 2 варианта передачи – 2 бОльших диаметра передней звездочки

В общем весь велоэтап я скрепя зубы ждал когда же уже бег (о том что бы сходить все же мысли не было, да и точка схода была так далеко от велоэтапа – устанешь ехать))

В подъемы стоя на педалях заезжал, на равнинах и спусках на максимальной передаче крутил, хотя чувствовалось что мощности велосипеду не хватает – могу сильнее крутить, а получается в холостую. Да и моральных сил не придает количество “трекеров” проезжающих мимо тебя на каждом выкате : )

Спасибо мужичку с которым хорошо общались всю дорогу обратно от велокруга до транзита.

Время на велоэтапе 52:30, транзит 0:40.

часть 3. кросс.

Не считая необычных ощущений после велосипеда (даже не ватность, а какое-то странное ощущение в ногах) – бежать было любопытно. Я, не задумываясь даже, сильно затянул в первом транзите на майке номер – это сбивало дыхание. Но зато разум сохранялся и мысль что самое тяжелое позади позволяла нормально бежать. Я бы даже сказал что можно было бы и быстрее бежать, но начитавшись рассказов что на триатлоне очень тяжело в конце, я бежал и ждал что вот-вот этот конец придет, так что надо силы беречь. Тем не менее даже так, было видно, что на вело я очень много проиграл – кроссом обгонял очень большое количество “доходивших на зубах”. Огромное спасибо тем, кто на развороте поливал всех водой из бутылочек. На любых соревнованиях приятно когда зрители и сочувствующие помогают не только своим, а всем участникам. Очень приятно : )

На втором круге бежать назад было совсем здорово – яркие ворота видны издалека, а каждый шаг только приближает к ним.

Последние 30 метров правда пришлось разыграть финиш с кем-то, догонявшим, но я, судя по всему, правда 5 км валял дурака и “отдыхал”, потому что аж сам удивился как шустро мой организм согласился ускориться “на ленточку”.

время кросса получилось в районе 19.30

полный триатлон: 1:28

часть 4. бананы =)

Вообще первые ощущения от первого триатлона – я никогда не бежал ничего настолько убивающего организм. Ни лыжные марафоны, ни что либо еще так не бьют по организму : ) Могу сравнить только с акватлоном, который бежал лет 6 назад, и сделать вывод что “идеальное сочетание самоубийства” – это “бег + плавание”. Вело – все же очень сильно зависит от того, на чем ты едешь.

послесловие. или размышления на тему “ах если-бы, ах если-бы”, с использованием известной китайской мудрости ”глупый ищет причины неудач, а умный – источники побед”

в следующий триатлон обязательно:

..хотя бы месяц походить в бассейн – и знать что организм помнит как плыть и дышать, а значит можно не “ждать пока накроет”, а сразу шарашить руками на полную

..найти у знакомых шоссейник или купить что-то среднее с горным (типа как в вело-ориенте), но с работающими передачами и “притереться к нему”

..покататься на вело и набрать чуть-чуть километража, причем сделать это не в день перед триатлоном : )

..сюда же – заранее иметь представление о велокруге, а не с опаской ждать “что же там за поворотом”

..научиться заранее отличать правый кроссовок от левого, лицевую сторону футболки от спины и прочие тонкости “транзита”

..знать что на самом деле спринтерский триатлон можно “добежать” и работать на кроссе без опаски “не финишировать”

в общем после всех этих пунктов, я так думаю, нужно будет так же не забыть заранее нарисовать флаг и попросить дать его мне за 10 метров до финиша ))

так что с этими чудесными мыслями пойду пожалуй полежу на диванчике xD

P.S. А тем временем в Дании на юниорском мире наши ориентировщики занимают свои “неожиданные, но очень ожидавшиеся” места далеко от зоны “цветов и медалей”, а вечером после триатлона я еще успел сходить в зал и с удивлением обнаружил что организм адекватно реагирует на желание его хозяина присесть лишние 40 раз со штангой

да) давно меня тут не было)

пишу диплом)

если в кратце – седня

12 км пробежал за 43.28
(
1км – 3.24 (165/179)
1км – 3.32 (189/190) 6.55
5км – 18.33 (191/196) 25.28
5км – 17.59 (193/200) 43.28
)
впечатления – надо тренироваться=)

удивительно много хороших книжек оказывалось в моих руках за последний месяц.

сначала это “поребрик из бордюрного камня”.. чудные истории по петербургомосквоведению, затем,

спасибо Настёнка за такой замечательный подарок в виде 100 рассказов О’Генри. да еще и в оригинале =)

а теперь еще спасибо огромное-преогромное, Катя, за Форда.. это вообще очень полезная книжка! обязательная к прочтению для любого человека!